2024-04-17 節約レシピ 男の手料理👨🍳【節約レシピ】 《地味にうまい!\こんにゃくとちくわのごま味噌煮/》(Nレシピ)参照 《2分で1品 チンするだけの厚揚げチーズ》(cook pad)参照 これぞ節約レシピ👍👍👍 #男の手料理 #節約レシピ #nレシピ #cookpad
2024-04-16 かじき 男の手料理👨🍳【節約レシピ】 《かじきのソテーきのこソース》(おいしい健康)参照132kcal 《長芋の唐揚げ》(E・レシピ)参照134kcal #男の手料理 #節約レシピ #おいしい健康 #eレシピ
2024-04-15 すき焼きのたれ 男の手料理👨🍳【節約レシピ】 《厚揚げと豆苗のさっと煮》164kcal 《さつまいものハニーチーズ焼き》233kcal どちらもエバラ参照で、すき焼きのたれで味付けしました。ヘルシーでした。 #男の手料理 #節約レシピ #エバラすき焼きのたれ
2024-04-14 にら 男の手料理👨🍳 《蒸し鶏のにらだれ》(おいしい健康)参照164kcal 《マグロカマの煮付け》(DELiSH KITCHEN)参照555kcal たれがどちらもにらとネギで同じ味になりました😫😫 #男の手料理 #おいしい健康 #delish kitchen
2024-04-13 田作り 男の手料理👨🍳 《ペンネのトマトソース》(cookpad》参照 《簡単田作り》(エバラ)参照 《にらとわかめの洋風スープ》(おいしい健康)参照 田作りはすき焼きのタレで炒めただけですが、驚くほど正月の田作りの味になりました😍😍 #男の手料理 #エバラ #おいしい健康
2024-04-12 れんこん 男の手料理👨🍳【節約レシピ】 《レンジで簡単すぐできる。れんこんとひじきの煮物》(つくりおき食堂)参照 《回鍋肉》(中日新聞)参照 #男の手料理 #節約レシピ #つくりおき食堂